Onlinekurs "BrainPower 1: Tee-Varianten"

Tee regt die Gehirnfunktionen auf faszinierende Weise an. Gezielt eingesetzt, wirkt er auf Konzentration und Gedächtnis, verändert Gehirnwellen in den „Kreativbereich“ oder senkt Stressbotenstoffe und beugt Demenz vor.

Die Inhaltsstoffe der echten Teepflanze kommen hier ins Spiel. Aber auch bioaktive Substanzen aus Kräutern, Gewürzen und Pilzen können Sie dafür nutzen.

In diesem Onlinekurs (Start sofort möglich) erhalten Sie:

• Einführungs-Video (1,5 Stunden) mit allen wichtigen Informationen und Praxis-Tipps zum Start
• Guide (als pdf-Datei, herunterladbar): Tee-Know-how und Tee im Tagesverlauf einsetzen (Zusammenfassung des Webinars im Überblick)
• So gelingt’s: Umsetzungswoche, in der wir ins Detail und Sie in die Umsetzung gehen. Lassen Sie sich inspirieren! Sie können die Umsetzungszeit auch auf einen längeren Zeitraum „strecken“
  • Jeden Tag steht eine Tee-Variante im Mittelpunkt – mit Anregungen für verschiedene Genuss-Möglichkeiten: heiß oder kalt, Tee als Getränk oder Zutat in Speisen, (wirklich) fermentierte Tees, Vital- und Heiltees, Gewürz- und Pilztees… Sie erhalten Tipps, Hintergrundinfos und Rezepte, sowie Tipps für die Auswahl beim Einkauf und für die Zubereitung
  • Sie erfahren Spannendes aus der Welt des Tees und lernen auch alltagstaugliche Mini-Tee-Zeremonien kennen
  • Es gibt es Tipps für gute Einkaufsquellen und besondere Rezepte, auch zu köstlichen „Tee-Begleitern“
  • Sie lernen Tee-Varianten gezielt für Entspannung, Anregung, Kreativität oder Gedächtnisförderung einzusetzen

Einmalige Buchung, kein Abo. Spätere Aktualisierungen und Erweiterungen kostenfrei