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Mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung lässt sich die Leistungsfähigkeit für das Laufen, aber auch für den alltag, verbessern.
In dem Workshop erfahren Sie, was unter ausgewogener Ernährung in Bezug auf das Laufen zu verstehen ist. Dieses Wissen wird direkt in einem Kochkurs praktisch angewendet.
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt.
Datum: 12. November 2022 von 10.00 bis ca. 15.00 Uhr
Ort: Gästehaus Vondey, Paderbornern Str. 67,
33154 Salzkotten.
Diese Angabe ist optional und nur erforderlich, falls die Kosten durch den Arbeitgeber übernommen werden.
