Die Hilflosigkeit ist meist groß, wenn man zusehen muss, wie das eigene Kind sich die Haare, Wimpern oder Augenbrauen ausreißt. Umso wichtiger ist es, dass du als Mama oder Papa genau weißt, warum dein Kind dies tut und wie du am besten damit umgehen kannst. Dieser Video-Kurs wird dir dabei helfen, dein Kind und sein Verhalten besser zu verstehen. Zudem lernst du, wie du dein Kind am besten unterstützen kannst, damit es das Haareausreißen nicht mehr braucht. In insgesamt 9 Videolektionen mit knapp 5 Stunden Videomaterial und einem 83-seitigen Workbook stelle ich zahlreiche Tipps und Übungen bereit: Für dich:

• 9 Videolektionen (à 20 - 60 Minuten)
• 1 Workbook (83-seitiges PDF)
• 1 Meditation "Schuld loslassen" (mp3)
• 1 Meditation "Selbstmitgefühlspause" (mp3)
• Teilnahme an Q&A-Sessions via Zoom gemeinsam mit mir und anderen Eltern, um offene Fragen zu besprechen und sich auszutauschen

Für dein Kind:

• 1 Gute-Nacht-Körperreise (mp3) | ab 5 Jahre
• 1 Bodyscan (mp3) | ab 15 Jahre
• 1 Meditation "Erdung & Atmung" (mp3) | ab 12 Jahre
• 1 Meditation "Mitgefühl" (mp3) | ab 6 Jahre
• 1 Übung progressive Muskelentspannung (mp3) | ab 5 Jahre
• 2 Übungsvideos zur Nervensystemregulierung für dein Kind (ab 6 Jahre)
• viele Anregungen und Impulse für den Umgang mit Stress, Sorgen und Gefühlen im Alltag, damit sich das Leben wieder freudvoller und leichter anfühlt