Beiträge und Zubereitungsvideos

Essbares aus dem Wald (Information, Abenteuer und Zubereitung)
Warum wir die Tomaten Micro-Fermentieren sollten (Tipp)
Die Fermentation - Sauer macht glücklich (Zubereitung)
Alexandra Skirdes schnelles Gericht (Zubereitung)
Gemüse Micro-fermentierte im Saft
Die 7 Hauptpfeiler der täglichen Ernährung (Beitrag)
Micro-fermentierte Porridge (Zubereitung)
Die Wunderknolle Rote Bete (Beitrag Josef Voglsam)
Warum zu wenig Obst, Gemüse und Kräuter schlecht für uns sind (Beitrag)
Die vegane Micro-fermentierte Pizza (Zubereitung)
Leckere Nahrung für den Muskelaufbau (Zubereitung mit Kerstin Wolf)
Zubereitungsvideo in der Küche
Das perfekte Sauerteigbrot (Zubereitung)
Ultimative Top 10 für ein gesundes Mikrobiom (Vortrag)
Christofs Weihnachtbäckerei (Zubereitung leckere Weihnachtsplätzchen Micro-fermentierte)
Brittas Weihnachtsleckereien (Zubereitung roh köstlicher Apfelstrudel von Britta Diana Petri)

BONUS:

Über 30 REZEPTE als PDF

Aus Britta Diana Petri's - Köstliche Weihnachtsleckereien