Kettlebell Swing Fundament - 8 Wochen Swing Programm

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491717 Kettlebell Swing Fundament - 8 Wochen Swing Programm Preis Menge: 1 32,00 € Kettlebell Swing Fundament - 8 Wochen Programm Lege das Fundament zu mehr Kraft, Muskelaufbau & schnelleren Fettverbrennung Das 8 Wochen Kettlebell Programm beinhaltet: √ Leichte, mittlere & schwere Trainingstage vom Kettlebell Swing, für optimal dosierte Trainingsreize, die *das richtige Verhältnis von Belastungs- und Erholungsphasen* sicherstellen. So sind *wöchentliche Fortschritte* garantiert. √ Die 5 besten Kettlebell Übungen für Einsteiger, die *das Kettlebell Swing Training perfekt abrunden* und so ein *ausbalanciertes Ganzkörpertraining* ermöglichen. Der Swing steht im Fokus, aber du trainierst ganzheitlich alle Bereiche deines Körpers. √ Festgelegte Trainingszeiten, mit denen deine *Einheiten, inklusive Erwärmung, nie länger als 30 Minuten dauern* und so *perfekt in den Alltag passen. Du profitierst von maximaler Effizienz und verbrennst nie wieder wertvolle Trainingszeit. √ 8-Wochen-Trainingsplanung, mit der Option der Verlängerung, inklusive Insider Tipps zur Steigerung* und unter ständiger *Berücksichtigung deiner Tagesform. So sind langfristige Erfolge sicher* und dranbleiben wird zu Kinderspiel. √ Wertvolle Tipps zur Motivation, Ernährung und Regeneration, die *wie Brandbeschleuniger für deinen Trainingserfolg* wirken. Neben der strukturierten Trainingsplanung förderst du zusätzlich die Abläufe abseits vom Training, für *noch mehr Lebensqualität und Leistungsfähigkeit.* Wähle jetzt deine Bezahloption und klicke auf den "Kaufen" Button und das Kettlebell Swing Fundament 8 Wochen Programm ist auf direktem Weg in dein Postfach. *Du erhältst das Programm nach dem Kauf als E-Book zum sofortigen Download. Digitaler Download - kein Versand
	491717 Kettlebell Swing Fundament - 8 Wochen Swing Programm Menge: 1 Kettlebell Swing Fundament - 8 Wochen Programm Lege das Fundament zu mehr Kraft, Muskelaufbau & schnelleren Fettverbrennung Das 8 Wochen Kettlebell Programm beinhaltet: √ Leichte, mittlere & schwere Trainingstage vom Kettlebell Swing, für optimal dosierte Trainingsreize, die *das richtige Verhältnis von Belastungs- und Erholungsphasen* sicherstellen. So sind *wöchentliche Fortschritte* garantiert. √ Die 5 besten Kettlebell Übungen für Einsteiger, die *das Kettlebell Swing Training perfekt abrunden* und so ein *ausbalanciertes Ganzkörpertraining* ermöglichen. Der Swing steht im Fokus, aber du trainierst ganzheitlich alle Bereiche deines Körpers. √ Festgelegte Trainingszeiten, mit denen deine *Einheiten, inklusive Erwärmung, nie länger als 30 Minuten dauern* und so *perfekt in den Alltag passen. Du profitierst von maximaler Effizienz und verbrennst nie wieder wertvolle Trainingszeit. √ 8-Wochen-Trainingsplanung, mit der Option der Verlängerung, inklusive Insider Tipps zur Steigerung* und unter ständiger *Berücksichtigung deiner Tagesform. So sind langfristige Erfolge sicher* und dranbleiben wird zu Kinderspiel. √ Wertvolle Tipps zur Motivation, Ernährung und Regeneration, die *wie Brandbeschleuniger für deinen Trainingserfolg* wirken. Neben der strukturierten Trainingsplanung förderst du zusätzlich die Abläufe abseits vom Training, für *noch mehr Lebensqualität und Leistungsfähigkeit.* Wähle jetzt deine Bezahloption und klicke auf den "Kaufen" Button und das Kettlebell Swing Fundament 8 Wochen Programm ist auf direktem Weg in dein Postfach. *Du erhältst das Programm nach dem Kauf als E-Book zum sofortigen Download. Digitaler Download - kein Versand	1	32,00 €

Swing Fundament - Level 2

[Absolute Empfehlung] Entwickle deinen einarmigen Swing und bewege die Kettlebell auch unter einseitiger Belastung sauber, explosiv und kontrolliert.

Das Swing Fundament - Level 2 führt dich vom beidhändigen Swing zum kontrollierten, starken und technisch sauberen einarmigen Swing. Sobald du den einarmigen Swing sauber beherrschst, besitzt du Fähigkeiten, die sich direkt im Alltag bemerkbar machen.
Mehr Stabilität bei einseitigen Belastungen: Einkaufstasche, Koffer, Getränkekiste oder Kind auf einer Seite tragen, ohne dass dein Oberkörper ständig ausweicht und dein unterer Rücken leidet. Mehr Griffkraft: Du kannst schwere Gegenstände sicherer halten und länger tragen, ohne dass die Hände sofort aufgehen. Stärkerer Rumpf gegen Rotation: Dein Körper bleibt stabiler, wenn Lasten dich zur Seite ziehen oder dich verdrehen wollen und das ist die perfekte Verletzungsprophylaxe und vieles mehr. Falls du dir zum Swing Fundament das perfekte Anschlussprogramm wünschst, um gleich den nächsten logischen Schritt zu gehen, ist das die perfekte Möglichkeit. [Einmalig und nur an dieser Stelle für nur 17 €]