491717Kettlebell Swing Fundament - 8 Wochen Swing Programm
Kettlebell Swing Fundament - 8 Wochen Programm
Lege das Fundament zu mehr Kraft, Muskelaufbau & schnelleren Fettverbrennung
Das 8 Wochen Kettlebell Programm beinhaltet:
√ Leichte, mittlere & schwere Trainingstage vom Kettlebell Swing, für optimal dosierte Trainingsreize, die das richtige Verhältnis von Belastungs- und Erholungsphasen sicherstellen. So sind wöchentliche Fortschritte garantiert.
√ Die 5 besten Kettlebell Übungen für Einsteiger, die das Kettlebell Swing Training perfekt abrunden und so ein ausbalanciertes Ganzkörpertraining ermöglichen. Der Swing steht im Fokus, aber du trainierst ganzheitlich alle Bereiche deines Körpers.
√ Festgelegte Trainingszeiten, mit denen deine Einheiten, inklusive Erwärmung, nie länger als 30 Minuten dauern und so perfekt in den Alltag passen. Du profitierst von maximaler Effizienz und verbrennst nie wieder wertvolle Trainingszeit.
√ 8-Wochen-Trainingsplanung, mit der Option der Verlängerung, inklusive Insider Tipps zur Steigerung und unter ständiger Berücksichtigung deiner Tagesform. So sind langfristige Erfolge sicher und dranbleiben wird zu Kinderspiel.
√ Wertvolle Tipps zur Motivation, Ernährung und Regeneration, die wie Brandbeschleuniger für deinen Trainingserfolg wirken. Neben der strukturierten Trainingsplanung förderst du zusätzlich die Abläufe abseits vom Training, für noch mehr Lebensqualität und Leistungsfähigkeit.
Wähle jetzt deine Bezahloption und klicke auf den "Kaufen" Button und das Kettlebell Swing Fundament 8 Wochen Programm ist auf direktem Weg in dein Postfach.
*Du erhältst das Programm nach dem Kauf als E-Book zum sofortigen Download.
