Die 12 Schlüssel-Emotionen: Wie man sein Unter-Bewusstsein auf “Glücklich sein” programmiert
- Negative Emotionen loslassen lernen.
- Positive Emotionen an ihre Stelle setzen.
- ‘Loslassen lernen’ heißt Raum für Positives erschaffen und nutzen.
Der Kurs im Loslassen führt dich systematisch an deine 12 Schlüsselemotionen heran
Du lernst, …
- wie du sie erkundest und erforschst, um mit ihnen bewusster umgehen zu können.
- dir ein individuell maßgeschneidertes Übungsprogramm selbständig zu erstellen
- mit Hilfe dieses Übungsprogramms negative Emotionen durch positive Emotionen zu ersetzen
- und wie du dein neues Lebensgefühl dauerhaft aufrechterhalten kannst.
Das alles ist Alltagstauglich. Das passt in einen normalen, vollen Alltag problemlos hinein.
Dein neues Lebensgefühl legst du selbst fest
Du bekommst genaue Anleitungen, die dir helfen herauszufinden was du willst. (… nicht ich!)
Inhalte:
24 Impulse zu den 12 Schlüsselemotionen - Umgang mit Flucht- und Ziel-Emotion in 9 Lektionen
Selbermach-Anleitung für ein maßgeschneidertes Übungsprogramm in 7 Lektionen
Bonus: Übungsprogramm “Innere Geborgenheit” als Vorlage für deine eigenen Programme, und weil man speziell dieses Thema immer brauchen kann.
