In diesem Kurs bekommst von Kinderwunsch Expertin Melissa Antworten auf folgende Fragen:
Was soll ich am besten essen? Konkrete Lebensmittel für die einzelnen Zyklusphasen Periode, Eizellreifung, Eisprung und Einnistung
Wann bin ich am fruchtbarsten? Woran du erkennst, wann die Chancen am höchsten sind, schwanger zu werden
Wie viel und wann sollten wir Sex haben? Wie du deine Chancen pro Zyklus am besten nutzt
Wie viel Sport darf ich nach Eisprung oder Transfer machen? Bewegung oder Entspannung - wonach sollte ich mich richten?
Wie kann ich die Einnistung am besten im aktuellen Zyklus unterstützen? Einfache Tools, die du jeden Tag umsetzen kannst
Was kann mein Partner machen?
Helfen Kinderwunsch Hilfsmittel wie Zyklustee? Bringt das was oder kann ich die Hilfsmittel auch weg lassen?
Welche Nahrungsergänzungsmittel sollte ich nehmen? Konkrete Auflistung, was sich als Basis Zusammenstellung bewährt hat.
Was sollte ich im Kinderwunsch vermeiden? NoGos beim schwanger werden
Wie lange dauert es, bis ich schwanger werde? Eine Einschätzung, wann du weitere Schritte unternehmen solltest
Ich habe dir die Antworten zusammen gefasst, die sich in den letzten Jahren Kinderwunschcoaching am meisten bewährt haben.
Alles Liebe,
Melissa
