Willkommen im INNER POISE Mitgliederbereich

Ich bin Gitta, zertifizierte Coachin, Dipl.-Pädagogin, Sprecherzieherin (DGSS) und Yogalehrerin.

Meine Mission: Dich dabei zu unterstützen, Dein Leben selbstbewusster, klarer und authentischer zu gestalten und damit Deine Welt ein Stück besser zu machen.

Seit 10 Jahren begleite ich Frauen mit meinem Coachingansatz auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein, klarerer Kommunikation und weniger Stress.

Hier findest Du Onlinekurse, Arbeitsblätter, Inspirationen, Meditationen und besondere Yogaeinheiten, die Dich in Deinem Alltag unterstützen und empowern.

Das erwartet Dich konkret:

* Online-Video-Einheiten, Inspirationen, Tools und Handouts rund um die Themen Selbstbewusstsein, Kommunikation und Gelassenheit

* Meditationen, Mentaltrainings, Yoga Nidra als Audio die Yogathek - eine große Auswahl an Yogaeinheiten - vom kurzen Lunchflow bis hin zur 60minütigen Vinyasa Yoga Einheit.