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Hilfe Wutanfall- Das Übungsbuch

Die besten Übungen, Strategien und Methoden im Umgang mit Wut für Dein hochsensibles Kind und Dich

Wut ist eine der heftigsten und energiegeladensten Emotionen überhaupt. Und kaum ein anderes Gefühl unserer Kinder triggert uns Eltern so sehr. 

Leider ist die Wut in unserer Gesellschaft nicht so gut angesehen, obwohl sie doch wichtige Aufgaben für uns hat. Deswegen haben aber viele von uns kaum gute Strategien gelernt, um adäquat damit umzugehen und so stehen viele Eltern der Wut ihrer Kinder hilflos gegenüber.

In diesem Buch bekommst Du ganz praktische Tipps, Übungen und Strategien, die im Akutfall helfen. 

Dabei geht es um diese Bereiche: 

  • Umgang mit Emotionen (sich einschätzen lernen)
  • Hilfe, die Wut kommt auf (Bewältigungsstrategien)
  • Wutanfall begleiten
  • SOS-Strategien für Eltern (um die Wut besser begleiten zu können)

40 Übungen auf 32 Seiten plus viele weitere hilfreiche Tipps. 

 

Nach dem Kauf erhältst Du den Download-Link von Digistore24 per Mail und kannst Dir das E-Book bequem herunterladen. 

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