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3 Week Beach Body Feeling

Das Beach Body Feeling Konzept verändert das Körpergefühl jeder Frau! Folgendes ist darin enthalten:

 

  • 3 Wochen Programm, welches in eigenem Tempo und absolviert werden kann
  • 6 Monate Zugriff auf das gesamte Programm, damit die beliebten Workouts & Rituale mehr und mehr im Alltag integriert werden können
  • 30 Workout Videos zum Mitmachen in Real Time zusammengestellt als strukturierter Trainingsplan
  • Full Body Workouts mit Fokus: Schlanke Beine, falcher Bauch, straffe Arme, Balance & Beweglichekit
  • Cardio Sessions für mehr Fun & Definition
  • Yoga Stretching Flows für den Stoffwechselpush
  • Faszientraining für straffe & entspannte Muskeln
  • Anleitung zur Geräuschmeditation für maximale Entspannung in wenigen Minuten - sehr einfach umsetzbar
  • Coaching Videos zu Training, Ernährung & Mindset, damit Schluss ist mit Missverständnissen betreffend Motivation, Insulin & Kompensation
  • Nutrition Handout mit Tipps & Menüplänen, welche genutzt werden können bei Bedarf - da sind die Bedürfnisse unterschiedlich (Download)
  • Rezeptbuch mit 40 Rezepten vorwiegend Low Carb zum Downloaden und behalten auch nach Ablauf der Laufzeit
  • Beauty Rituale mit Naturprodukten für Anti Aging & Anti Cellulite
  • Beauty Handout mit den wichtigsten Tipps & Beauty Tools (Download)
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