Wir arbeiten zusammen an deiner Stabilisierung. Damit du im Alltag wieder besser bestehen kannst und mehr Lebensfreude und Sicherheit gewinnst. Dann widmen wir uns deinen Ressourcen und machen hierzu gezielt viele Übungen mit verschiedenen Tools. Wenn du bereit bist, wenden wir die EMDR-Therapie an.

Diese Art der Begleitung ist sehr komplex und nicht mit 1 oder 2 Therapeutenterminen erledigt. Mein Ziel ist es, das DU wieder gut in deinem Leben zurecht kommst. Du wirst sehen, dass Therapie auch Freude machen kann, ich arbeite stets MIT dir und hole dich dort ab, wo du stehst.

4x im Monat treffen wir uns online. Dauer ca. 50-60 Minuten. Zusätzlich steht dir eine Notfallnummer zur Verfügung. Wenn es schlecht geht, darfst du dich an mich wenden und ich helfe dir aus deinem Loch heraus.

Wöchentlich bekommst du von mir Begleit-Emails mit Aufgaben und Erklärungen.

Diese Form der Therapie braucht deine aktive Mitarbeit und deinen Willen dein Trauma zu überwinden und zurückzukehren in dein Leben.