Mit der Mitgliedschaft Silber können Sie 2x wöchentlich unsere Gesundheitstrainining in kleinen 3er Gruppen in Anspruch nehmen. Das Training findet in der Marienburgerstr. 22 in 50968 Köln statt.

Sie trainieren immer im Besein eines Physiotherapeuten, der mit Ihnen die Übungen durchgeht und Sie korrigiert. Zu Beginn führen wir einen Kraft, Beweglichkeits, Stoffwechsel und funktionellen Test durch und erstellen Ihnen einen indivuellen Trainingsplan. Den Trainingsplan, sowie Ihre Ergebnisse können Sie jederzeit auf einer App einsehen.

Alle 2 Monate wiederholen wir die Tests und kontrollieren somit Ihre Fortschritte und passen den Trainingsplan neu an.

Als Silber Mitglied erhalten Sie zusätzlich 20% Rabatt auf physiotherapeutische Behandlungen

"Erleben Sie die motivierende Atmosphäre von Gruppentraining, gleichzeit mit der Betreuung von Personal Training!"