Mit diesem flexiblen Onlinekurs trainierst du Deinen Beckenboden in deiner Schwangerschaft und bereitest dich auf die Geburt deines Babys vor.

• 6 Übungsmodule (20-25 Min.) - von Beginn freigeschaltet
• Alltagstipps für deinen Beckenboden 
• Atemübungen und Tipps zur Geburtsvorbereitung
• Medizinisches Wissen zur Begleitung von Prof. Dr. Kauff (nach 14 Tagen freigeschaltet)
• Bonus: Yoga für gesunde Füße (Video)
• 14-Tage-Geld-zurück-Garantie

Nimm dir regelmäßig Zeit für dich, deinen Beckenboden – fühle dich entspannt und gestärkt bis zur Geburt!