Was sind die AEROLETIC One-/TwoFlex Heilübungen?

OneFlex = Einzelübung zur Flexibilisierung, ohne Partner
TwoFlex = Partnerübung, Vorteile: Nutzung der Kraft des Partners und einfachere Entspannung

Die AEROLETIC One-/TwoFlex Heilübungen bestehen im einzelnen aus 6 leicht zu erlernenden Abfolgen von Bewegungen – mit dem Ziel, Bindegewebsverklebungen, Muskelverkürzungen etc. einzelner Bereiche des Körpers zu beseitigen.

Mit den AEROLETIC One-/TwoFlex Heilübungen kann herausgefunden werden, wie beweglich du wirklich bist! Gleichzeitig flexibilisierst du verkürzte Gewebestrukturen, kräftigst die Muskeln und sorgst für ein reibungsloses Gleiten von Faszien, Nerven und Blutgefäßen. Somit werden alle Strukturen besser mit Nährstoffen versorgt.

• Stoffwechselschlacken werden mobilisiert und über das Lymphsystem abtransportiert
• Verletzungen können besser abheilen
• Gewebe kann sich erneuern
• Durch wechselnde Druck- und Sogwirkungen auf Knorpelstrukturen wird die Ernährung des Knorpels markant verbessert.

AEROLETIC Trainer nutzen sie zusammen mit den BioKinetic Movements, um sich und ihre Schüler in der maximalen Beweglichkeit und Flexibilität zu halten.

In diesem KOMPLETT-Paket sind alle AEROLETIC BioKinetic OneFlex Übungen enthalten mit einem Preisvorteil von über 52 % (Einzeln kosten die Übungen 7 Euro pro Stück - du erhältst hier ALLE 68 Heilübungen in einem Paket, für die du sonst 476 Euro zahlen müsstest, FÜR NUR 227 Euro).