508535Lampenfieber Akut-Hilfe Onlinekurs
Lampenfieber Akut-Hilfe
Lerne innerhalb von 40 Minuten, wie Angst, Panik, Stress und Unsicherheiten bei Vorträgen, Meetings und Auftritten der Vergangenheit angehören.
Du kennst das sicher: Du sollst in Deiner Firma eine Präsentation oder eine Key-Note halten, doch bei dem Gedanken daran kommt die Angst vor dem totalen Versagen hoch.
Du bist künstlerisch tätig, willst auf die Bühne und Dein Publikum begeistern, doch das Lampenfieber ist kaum auszuhalten.
oder Du hast ein wichtiges Meeting und willst einfach nur punkten, aber die Angst, nicht gut rüberzukommen, verunsichert Dich total.
Die Symptome von Lampenfieber sind vielfältig:
- Angst- und Panikattacken
- Zittern, übermäßiges Schwitzen und Erröten
- Kloß im Hals, die Stimme versagt womöglich
- Angst vor Blackouts
- Schlaflosigkeit
- Übelkeit uvm.
In diesem Online-Kurs lernst Du die 5 besten Hacks kennen und Du lernst alles
- über Deine mentale Vorbereitung
- wie Du Deine Energie erhöhst
- wie Du Deinen Körper und Dein autonomes Nervensystem mit an Bord holst
- über die Umprogrammierung Deines Unterbewusstseins
- Und als Bonus bekommst du eine kurze Power-Medation für die Minuten vor Deiner erfolgreichen Performance
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