Beschreibung
Kennt Ihr folgende Situation? Ihr ärgert euch über einen anderen Menschen und sagt in Eurem Eifer ein unbedachtes Wort. Der Ärger eskaliert und im Nachhinein bereut ihr eure Reaktion und Euro Wortwahl.
Vermutlich kennt das jeder. Ihr habt für einen kurzen Augenblick Eure Gefühle nicht unter Kontrolle und hieraus entstehen Probleme für euch – sehr ärgerlich!

Diese hypnose-ähnliche Trance hilft euch dabei, eure Gefühle, gerade in kritischen Momenten, kontrollieren zu können.
Sie führt den Hörer/die Hörerin in unterschiedliche Bereiche, in denen die Kontrolle über aufschäumende Gefühle gelernt werden kann. Der Hörer erfährt, wie er in emotional schwierigen Situationen Ruhe und Übersicht bewahrt und souverän mit der Lage umgehen kann.

Der Effekt dieser hypnose-ähnlichen Trance wird noch erhöht, wenn man sie mit einem Kopfhörer hört. Bei vielen Hörern wird das abendliche Hören dieser Trance zum automatischen Einschlafen führen – der Reorientierungsteil am Ende des Textes ist so formuliert, dass er einen beginnenden Nachtschlaf nicht beeinflusst.