Psychologie für Reiter - Modul 3 - Zugang für 3 Monate

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516980 Psychologie für Reiter - Modul 3 - Zugang für 3 Monate 69,00 € *Mental und emotional stark bei Stress, Nervosität und Angst* Stress kennen wir alle – ob mit oder ohne Pferdebezug. Wir haben heute noch einiges zu erledigen, es läuft mal wieder nicht so geplant, es kommt irgendetwas dazwischen und wir ärgern uns über uns selbst oder andere. Ganz schön schwierig wird es dann, wenn wir den Stress in Kombination mit unserem hochsensiblen Pferd erleben oder gestresst in den Stall kommen. Unsere Pferde lesen uns ziemlich gut und merken sofort, wenn wir gestresst und nicht bei der Sache sind. Sind wir nervös, ängstlich, blockiert und unkonzentriert, können wir nicht von unserem Pferd erwarten, dass es uns „rettet“. Wir sollten ihm Sicherheit und Vertrauen geben und genau wissen, was wir tun. Manchmal ist das leichter gesagt als getan. Wir können allerdings an uns selbst arbeiten und immer wieder üben, den Stress und angstbehaftete Situationen zu erkennen und damit besser umzugehen. Das hilft nicht nur uns selbst, entspannter zu sein, sondern auch unsere Pferde und Mitmenschen merken uns das an. Und genau dabei können dich die Videos und die Übungen unterstützen! 11 Videos und umfangreiches, hochwertiges, digitales Workbook im PDF-Format Inhalte des Kurses: EINLEITUNG „MACH DOCH EINFACH!“ – STRESS MIT UND OHNE PFERD „HERZSCHLAG, GERUCH & CO.“ – WAS PFERDE UND MENSCHEN UNS ANMERKEN „WENN DIE NERVEN FLATTERN“ – ANGST „ACHTERBAHNFAHRT“ – WAS BEI STRESS IN UNSEREM KÖRPER PASSIERT „LOSE CONTROL“ – KONTROLLVERLUST UND UNTERBEWUSSTSEIN „WENN ES NICHT SO LÄUFT WIE GEPLANT“ – VERSAGEN UND VERSAGENSANGST „DURCHATMEN, LÄCHELN, WEITERREITEN“ – GELASSENHEIT STATT STRESS UND ANGST „BUCHSTABEN ZUR ANGSTBEWÄLTIGUNG“ – A-B-C-MODELL „TAKE IT EASY“ – NOCH MEHR GELASSENHEIT FÜR TURNIER- UND FREIZEITREITER Kennenlernpreis: Jedes Modul für nur 69€. Dauer: 3 Monate Zugang ab Kaufdatum. Verlängerung möglich.
	516980 Psychologie für Reiter - Modul 3 - Zugang für 3 Monate *Mental und emotional stark bei Stress, Nervosität und Angst* Stress kennen wir alle – ob mit oder ohne Pferdebezug. Wir haben heute noch einiges zu erledigen, es läuft mal wieder nicht so geplant, es kommt irgendetwas dazwischen und wir ärgern uns über uns selbst oder andere. Ganz schön schwierig wird es dann, wenn wir den Stress in Kombination mit unserem hochsensiblen Pferd erleben oder gestresst in den Stall kommen. Unsere Pferde lesen uns ziemlich gut und merken sofort, wenn wir gestresst und nicht bei der Sache sind. Sind wir nervös, ängstlich, blockiert und unkonzentriert, können wir nicht von unserem Pferd erwarten, dass es uns „rettet“. Wir sollten ihm Sicherheit und Vertrauen geben und genau wissen, was wir tun. Manchmal ist das leichter gesagt als getan. Wir können allerdings an uns selbst arbeiten und immer wieder üben, den Stress und angstbehaftete Situationen zu erkennen und damit besser umzugehen. Das hilft nicht nur uns selbst, entspannter zu sein, sondern auch unsere Pferde und Mitmenschen merken uns das an. Und genau dabei können dich die Videos und die Übungen unterstützen! 11 Videos und umfangreiches, hochwertiges, digitales Workbook im PDF-Format Inhalte des Kurses: EINLEITUNG „MACH DOCH EINFACH!“ – STRESS MIT UND OHNE PFERD „HERZSCHLAG, GERUCH & CO.“ – WAS PFERDE UND MENSCHEN UNS ANMERKEN „WENN DIE NERVEN FLATTERN“ – ANGST „ACHTERBAHNFAHRT“ – WAS BEI STRESS IN UNSEREM KÖRPER PASSIERT „LOSE CONTROL“ – KONTROLLVERLUST UND UNTERBEWUSSTSEIN „WENN ES NICHT SO LÄUFT WIE GEPLANT“ – VERSAGEN UND VERSAGENSANGST „DURCHATMEN, LÄCHELN, WEITERREITEN“ – GELASSENHEIT STATT STRESS UND ANGST „BUCHSTABEN ZUR ANGSTBEWÄLTIGUNG“ – A-B-C-MODELL „TAKE IT EASY“ – NOCH MEHR GELASSENHEIT FÜR TURNIER- UND FREIZEITREITER Kennenlernpreis: Jedes Modul für nur 69€. Dauer: 3 Monate Zugang ab Kaufdatum. Verlängerung möglich.	69,00 €