Reiten im Flow: Motivation und Teambuilding im Stall
Manchmal sind wir im Alltag mit Menschen und natürlich mit unseren Pferden hoch motiviert, nichts kann uns halten und manchmal haben wir nicht einmal Lust, in den Stall zu fahren. Wir sind also entweder regelrecht im Flow und alles läuft wie geschmiert oder unser innerer Schweinehund scheint stärker als unser Wille zu sein. Es gibt einfach Sachen, die wir am liebsten schnell erledigt hätten, sie aber trotzdem vor uns herschieben. Das sind vor allem ungeliebte Tätigkeiten. Es gibt aber auch Dinge, an denen wir wirklich Spaß haben, andere erledigen wir für Lob und Anerkennung oder Geld. Manchmal haben unsere Mitmenschen einen Einfluss auf uns. Wenn wir wissen, was uns motiviert und wie wir uns selbst motivieren können, sind wir zufriedener und verhalten uns anders, was natürlich auch die Menschen und Pferde in unserem Umfeld merken. So können wir im Stall zu richtigen Teamplayern werden!
Videos und Workbook
Inhalte:
LERNZIELE
- EINLEITUNG
- „BLEIB DRAN!“ – DIE SACHE MIT DER MOTIVATION
- „ICH BIN VOLL IM FLOW!“ – DAS FLOW-ERLEBEN
- „WARUM MACHE ICH DAS EIGENTLICH?“ – MOTIVE
- „SEI STÄRKER ALS DEINE STÄRKSTE AUSREDE!“ – MOTIVATION IM SPORT
- „WAS DU HEUTE KANNST BESORGEN, …“ – PROKRASTINATION
- „ICH HAB´ ALLES IM GRIFF, DA KANN GAR NICHTS PASSIEREN!“ – KONTROLLILLUSION & CO.
- „MUSIC IS THE KEY“ – DER EINFLUSS VON MUSIK
- „SO EIN PFERD HÄTTE ICH AUCH GERNE!“ – REITER & SOZIALPSYCHOLOGIE
- „WIR STATT ICH“ – TEAMBUILDING IM STALL
