Stress überwinden-
GEMEINSAM Strategien finden
Das GEMEINSAM ist in diesem Kurs elementar,
denn auch dein Kind wird teil daran haben.:o)
Dies ist ein Live-Onlinekurs.
Das bedeutet, alle 8 Sessions finden Live über Zoom statt. Nach der Buchung schicke ich dir den Zoomlink per Mail.
- Start: 9. November 2024- mit der Kennenlernen-/OrgaRunde (Genaue Termie: folgen)
- Dieser Kurs erstreckt sich über 4 Module-
im Wechsel mit Präsentationen/Vorträgen und CoachingRunden in der Gruppe.
- Das letzte Modul kann gemeinsam mit den Kindern wahrgenommen werden.
- In der gesamten Zeit kannst du an Live-Sitzungen teilnehmen.
Keine Sorge, wenn du mal eine verpasst –
du bekommst Aufzeichnungen!
- In unserer exklusiven Online-Community kannst du andere Eltern treffen.
Teile deine Erfahrungen, stelle Fragen und finde Unterstützung.
- Ich werde mit dir teilen, was ich weiß,
um dir wertvolles Wissen und praktische, alltagstaugliche Tipps zu geben.
BONUS:
Als Aufzeichnung:
Unterschiedliche Methoden der Stressbewältigung:
*Atemübungen,
*Body2Brain,
*Emotional Freedom Tequniques,
*Progressive Muskelentspannung.
Dazu erhältst du ein Workbook und einen schriftlichen Methodenkoffer.
(TERMINE: Samstags 10:30 Uhr
- 09.11.: Kennenlernen und Startschuss:
- 16.11.: 1. CoachingRunde
- 23.11.: Kinderrunde
- 07.12.: 2. CochingRunde
- 14.12.: Kinderrunde
- 21.12.: 3. CoachingRunde
Weihnachts- und NeujahrsPause
- 04.01.: Kinderrunde
- 11.01.: 4. CoachingRunde
- 18.01.: Kinderrunde
! Der Kurs findet erst ab einer TeilnehmendenZahl von 6 statt.
