Paket A Angstfrei

Dieses Paket beinhaltet Übungen, die es dir ermöglichen, deine Ängste dauerhaft zu überwinden und zukünftige Herausforderungen eigenständig zu lösen.

Onlinekurs:

Zugriff auf meine Lernvideos

Zugriff auf meine einzigartigen Trancen für maximalen Lernerfolg, Angstfreiheit und ein unerschöpfliches Selbstwertgefühl

Inhalt Onlinekurs:

Vorstellungsvideo

PDF Lateralitätsbahnung

Lateralitätsbahnung Erklärung

Lateralitätsbahnung Quiz

Lateralitätsbahnung praktische Übungen

EMDR Erklärung

Erwartungsangst Erklärung

Der Rosenthaleffekt

54321 Methode

PDF Angst- und Panikbogen

ABC Schema Erklärung

Ressourcenarbeit nach Grawe

Ressourcen praktische Übungen

Gedanken Erklärung

Reisexperiment

PDF Ressourcen

Trancen Erklärung

Trancen Quiz

Trance Selbstwert

Trance Angst

Dieser Kurs ist für Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene geeignet.