Die geführte Meditation hilft dir dabei, Stress zu reduzieren und vollkommen abzuschalten. Ideal für Menschen, die privat oder beruflich unter Anspannung und Stress stehen. Sie eignet sich perfekt dazu, sie am Morgen oder unter Tags anzuhören, um abzuschalten und zu entspannen.
Du erhältst zwei Dateien als MP3 Download:
- Meditation ohne Aufwachphase (39:38 Minuten)
- Mediation mit Aufwachphase (21:50 Minuten)
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