Entdecke die Leichtigkeit des Meal Preps – Schritt für Schritt zu mehr Zeit und weniger Stress

Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, das Thema Meal Prep für Dich auszuprobieren? Mit meiner Unterstützung wird es ganz einfach! In meinem Meal Prep Kurs begleite ich Dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem stressfreieren Alltag. Gemeinsam finden wir die richtige Strategie, damit Du für Dich und Deine Familie im Handumdrehen leckere und gesunde Mahlzeiten vorbereiten kannst.

Das erwartet Dich im Kurs:

• Ein umfangreiches Workbook als Leitfaden durch den gesamten Kurs.
• Regelmäßige E-Mails mit allen wichtigen Informationen – in kleine, leicht umsetzbare Schritte verpackt.
• Umsetzungsaufgaben, die Dich direkt in die Praxis bringen.

Dreimal pro Woche (voraussichtlich Montag, Mittwoch und Freitag) treffen wir uns live in Zoom-Meetings, um:

• Deine offenen Fragen zu klären,
• gemeinsam zu brainstormen,
• Deine Fortschritte zu besprechen
• und die Woche zu planen.

Hier ist der perfekte Raum für Deine Fragen, Herausforderungen und Erfolgserlebnisse!

Inhalte des Meal Prep Kurses:

• Was ist Meal Prep und warum ist es so wertvoll?
• Was benötige ich, um zu starten?
• Ein durchdachter Ablaufplan, der sich in Deinen Alltag einfügt.
• Rezeptideen und Einkaufslisten, die Dir das Planen erleichtern.
• Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen, damit nichts schiefgeht.
• Regelmäßige Q&A-Sessions via Zoom für Deine Fragen.
• Ständige Begleitung über WhatsApp für den direkten Draht.

Die VIP-Variante:
Für alle, die noch mehr Unterstützung möchten, gibt es die exklusive VIP-Variante. Hier hänge ich noch einen zusätzlichen Samstag dran, an dem ich Dich und eine kleine Gruppe live während Eurer ersten Koch-Session begleite – natürlich auch über Zoom.