Raus aus der Anpassung – zurück zu dir.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du zu lange funktioniert hast, während innerlich etwas immer leiser wurde: dein echtes Ich.
Wenn du in Beziehungen oder im Job spürst, dass du dich verbiegst, um dazuzugehören – und dabei selbst auf der Strecke bleibst.

Hier findest du zurück zu deiner Klarheit, deiner inneren Stärke und dem Gefühl, endlich wieder du selbst zu sein – ohne Schuldgefühle, ohne Angst.

Du bekommst:

1. 6 intensive Video-Sessions mit psychologischer Tiefe
   In rund 90 Minuten pro Termin tauchen wir gemeinsam in das Thema "Alte, destruktive Muster und deren Veränderung" ein – emotional, aber dennoch strukturiert und mit Raum für echte Entwicklung. Wenn du mal nicht live dabei sein kannst: Du bekommst selbstverständlich die Aufzeichnung.
2. Ein kraftvolles Workbook zum Reflektieren und Vertiefen
   Damit du das, was du lernst, auch nachhaltig in deinem Alltag verankerst – ganz in deinem Tempo.
3. Klarheit über dich selbst
   Du erkennst, welche alten Muster dich unbewusst lenken – und wie du sie Schritt für Schritt auflöst.
4. Konkrete Tools zur Selbststärkung
   Sofort anwendbare psychologische Techniken, die dir helfen, dich selbst besser zu spüren, dich abzugrenzen und für dich einzustehen.
5. Strategien gegen Rückfälle
   Du erfährst, wie du dich begleitest, wenn alte Stimmen laut werden – und wie du dich liebevoll, aber klar auf Kurs hältst.
6. Impulse, die etwas verändern
   Kein spiritueller Zuckerguss, keine „Mindset“-Parolen – sondern echte Erkenntnisse, die sich gut anfühlen, weil sie echt sind.