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Meditation "Dankbarkeit"

DANKBARKEIT - DER SCHLÜSSEL ZUR RUHE

 

In dieser Meditation begeben wir uns auf die Suche nach Gegenständen, Menschen und/oder Situationen für die wir dankbar sind und machen uns dieses Gefühl noch einmal ganz bewusst.

 

Dank dieser geführten Meditation gelangst du in einen zufriedenen und ruhigen Zustand der Dankbarkeit und der Zufriedenheit. 

 

Nutze diese Meditation vorrangig nach stressigen Tagen und großen Herausforderungen. 

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