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• 5x 1-Stunden Videolektionen (6 Monate Zugriff): Jede Woche bekommst du 1 Video freigeschaltet mit spannendem Wissen über die Wirkung von Lebensmittel auf den Körper und Tipps gegen den Heißhunger.
  
  
• Mentale Übungen, um das Ziel fokussierter und selbstbewusster zu erreichen 
  
  
• Begleitendes PDF-Dokument für Notizen und klare Anleitung zur Umsetzung
  
  
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