546487Atmen wie die Yogis Online-Kurs
Im Online-Kurs "Atmen wie die Yogis - für ein langes vitales Leben!" lernst du die heilsame und transformative Kraft deines Atems kennen und du verbindest dich tief mit dir selbst.
Du kommst zu mehr Atembewusstsein, erlebst es wirklich tief atmen zu können und du erlernst Yoga-Atemtechniken, die deinen Kopf zur Ruhe bringen und deinen Körper entspannen. Ich gebe dir auch Tipps und Hinweise, wie es dir leicht gelingt, Atemübungen wirksam in deinen Alltag zu integrieren.
Profi-Anleitung
8 Wochen (8 Sessions) von je 30-45 Min.
Freischaltung im Wochentakt
Praktische Anleitungen, Tipps für den Alltag und Yoga-Wissen.
Dir stehen die Kursinhalte für ein ganzes Jahr zur Verfügung, so dass du sie für die tägl. Übung ganz nach deinen Bedürfnissen zur Verfügung hast.
Bonus:
Meditations-Anleitung "Ins Ur-Vertrauen kommen"
Investiere in dich und bring dich in die Lage, tief und bewusst zu atmen!
Das ermöglicht dir, deinen Atem zu kontrollieren und verbindet dich mit dir selbst. Wer seinen Atem kontrolliert, kann seine Gedanken beruhigen und kontrollieren. Wer seine Gedanken kontrolliert, trifft gute Entscheidungen.
Buche jetzt den Kurs und lerne zu atmen wie die Yogis für dein langes, vitales Leben!