Frühstück für deine Hormone: gesunde Frühstücksrezepte für mehr Energie, Wohlbefinden und glückliche Hormone 

Fühlst du dich ständig müde, hast Heißhunger und leidest unter Stimmungsschwankungen? Dann ist das "happy Hormone Frühstück" genau das Richtige für dich!

In diesem Ebook habe ich sorgfältig 16 hormonfreundliche Frühstücksrezepte zusammengestellt, die deine Hormone lieben werden. Diese Rezepte sind nicht nur köstlich, sondern auch einfach vorzubereiten und perfekt fürs Meal Prep geeignet.

Und on top dazu erfährst du in diesem Ebook:

• welche Auswirkungen das Frühstück auf deine Hormone hat
• wie Kaffee dein Hormonsystem beeinflusst
• mithilfe des «Baukasten für Smoothies» bietet dir unendliche Möglichkeiten, gesunde und hormonfreundliche Smoothies zu kreieren
• praktische Tipps für einen gesunden Tausch, der deine Hormongesundheit unterstützt
• ein Wort zum Thema Brot
• und wertvolle Einblicke, wie du die richtige Wahl für deine Hormone triffst.

Bist du bereit, deine Hormongesundheit auf das nächste Level zu bringen?

Dann sichere dir jetzt das "happy Hormone Frühstück" und starte mit diesen leckeren Rezepten in einen energiegeladenen Tag!