Die Herzreise

Die Herzreise ist eine geführte Meditation und Wahrnehmungsübung. Eine Körper- und Bewusstseinsreise für tiefe Entspannung, inneres Wohlbefinden und intensive Körperwahrnehmung.

Wir durchwandern unseren gesamten Körper mit unserer Aufmerksamkeit, sorgen für eine angenehme Ruhe, lassen störende Gedanken verschwinden, berühren unser Herzbewusstsein und stellen eine tiefe Verbindung mit uns selbst her.

Der Weg in dein Herz, ist der Weg zu dir selbst: Entspanne deinen Geist, erfahre die Stille, fühle dich und deinen Körper und betrete dein ursprüngliches Kraftfeld, dein physisches Herz.

Mit der Herzreise hast du eine geführte Meditation und Körperreise, um deinen Geist in eine angenehme Ruhe zu bringen, deinen Körper zu entspannen und eine tiefe Verbindung mit dir selbst herzustellen.

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Du bekommst zwei Aufnahmen im MP3-Format:

1x Die Herzreise ohne Hintergrundmusik (39 Minuten / 36 Megabyte)

1x Die Herzreise mit ruhiger Hintegrundmusik (39 Minuten / 90 Megabyte)