Diese Phantasiereise nutzt die tiefgreifenden und kraftvollen Möglichkeiten der Hypnose und der Imagination. Über wohltuende Wahrnehmungen und angenehme Bilder gelangst du in eine Tiefenentspannung. Sie ist die Grundlage für den Zugang zu den in dir liegenden Ressourcen und Selbstheilungskräften. Natürliche Bilder von ursprünglichen Bergwelten bringen dich zu intensiven positiven Körperwahrnehmungen und Kraftquellen tief in deinem Inneren. Tiefes Eintauchen in die Urelemente, welche dir Kraft und Energie verleihen, aktivieren deine dir ganz eigenen Kräfte und Fähigkeiten. Ganz bei dir angekommen, erfährst du die Rückerinnerung zu deiner vollkommenen Gesundheit. Tiefe Regeneration und Stärkung werden angeregt. Du nimmst Zuversicht und Klarheit mit auf deinen Weg, den du mit Freude und Energie weiter gehst.  

Übungsempfehlungen: Im Sitzen, oder im Liegen, 2-3 x wöchentlich, über mehrere Wochen.

Das Audio ist mit entspannender Musik und mit Natur-Sounds hinterlegt, 

Erstellt von: Coachingpraxis Kühne