Im Selbstlernkurs "Healthy habits, healthy me" erwarten dich 6 transformierende Wochen + Workbook und Bonusmaterial.
"Healthy habits. Healthy me" ist der richtige Online Kurs, wenn du in Leichtigkeit deine Wunschfigur erreichen und halten möchtest.
U.a. lernst du:
- Gesunde Routinen zu entwickeln
- alles über die 3 Makronährstoffen Protein, Fett und Kohlenhydrate
- wichtige Nahrungsergänzungsmittel kennen
- wie du die Beziehung zu dir selbst stärkst & dich damit ganzheitlich wohler in deinem Körper fühlst
- wie du unabhängiger von Menschen im Außen wirst
Dieser Selbstlernkurs begleitet dich über 6 Wochen und umfasst knapp 3 Stunden Videomaterial. Du erhältst ein Jahr lang Zugang zum Mitgliederbereich, sodass du ihn in deinem eigenen Tempo machen kannst.
Nach dem Kauf erhältst du automatisch eine Email mit dem Zugang zum Videokurs.
Du kannst sofort mit den Inhalten für die 1. Woche starten, die weiteren Inhalte werden dir Woche für Woche freigeschaltet, so dass du Gelerntes direkt umsetzen und in deinen Alltag integrierst.
