Mealprep im Urlaub

schnell & gesund vorkochen, für eine stressfreie Urlaubszeit

Im "Urlaubs-Mealprep" Kurs zeige ich dir, wie du auch im Urlaub schnell und einfach gesunde Mahlzeiten zaubern kannst, ohne dafür jeden Tag deine wertvolle Urlaubszeit in der Küche verbringen zu müssen.

Mit nur ca einer Stunde Vorbereitung kannst du auch mit wenig Küchen-Equipment im Camper oder in der Ferienwohnung für mehrere Tage vorkochen.

Schluss mit...

... keine Ideen was du kochen könntest.
... teuren Restaurant-Besuchen oder Fast Food
... jeden Tag überlegen, planen, einkaufen und kochen

Lerne schnelle und einfache Gerichte kennen, die sich optimal für den Urlaub eignen und sich vielfach abwandeln lassen.

Nutze die "keep it simple" Mealprep Methode auch mit begrenztem Platz und wenig Küchenausstattung und spare dadurch wertvolle Zeit im Urlaub für eine stressfreie Zeit mit der Familie.

Der Kurs beinhaltet:

Zwei LIVE-Workshops über Zoom (inklusive Aufzeichnung, wenn du nicht live kannst)

✅ Workshop 1 (01.06.24 - 10 Uhr - 12:00 Uhr)

Bereite mit mir 4 schnelle & gesunde BASIS-Rezepte zum vorkochen zu und lerne, wie du diese Rezepte ganz einfach und vielfältig für deine Urlaube abwandeln kannst

✅ Workshop 2 (08.06.24 - 10 Uhr - 12 Uhr)

Bereite mit mir 3 gesunde und einfache Snacks zu, die du super zu Ausflügen oder an Reisetagen mitnehmen kannst.

✅ 2 Wochen EXKLUSIVE persönliche Betreuung per Telegram Gruppe - für DEINE individuellen Fragen und Bedürfnisse (bis zum 14.06.24)

✅ Liste für deine Mealprep-Grundausstattung

✅ Einkaufsliste für deine gesunde Urlaubswoche

✅ Rezepte und Abwandlungsideen für Frühstück, Hauptgerichte und Snacks (auch vegan)