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Einführung in Entspannung und Stressbewältigung für berufstätige Eltern
Verabschiede dich von Stress und begrüße mehr Gelassenheit mit unserem Mini-Onlinekurs 'Kraft tanken im Alltagstrubel'. Speziell für berufstätige Eltern entwickelt, bietet dieser Kurs praktische Einstiegs-Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung.
Deine Vorteile:
Gezielte Lerninhalte: Verstehe Stress und nutze ihn positiv.
Praktische Entspannungstechniken: Atemübungen und Achtsamkeitstechniken für sofortige Entlastung.
Flexible Lernstruktur: Absolviere den Kurs wann und wo du willst – 24/7.
Interaktive Übungen: Setze das Gelernte direkt um und erlebe nachhaltige Veränderungen.
12 Monate Zugang: Nutze alle Kursmaterialien ein ganzes Jahr lang.
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