70-Tage-Zuckerfrei-Challenge (Online-Kurs)

Dieser Kurs zeigt dir, wie du in 70 Tagen dich systematisch vom Zucker befreist.
Dies ist der erste und wichtigste Schritt zu einer gesunden Ernährung.
Ziel dieses Kurses ist es, dass du dich in vier Phasen auf wissenschaftlich fundierte und trotzdem praktikable Weise vom Zucker befreist.
Der hohe Zuckerkonsum ist der mit Abstand gefährlichste und zugleich am meisten vernachlässigte Risiko-Faktor für Krankheiten wie Diabetes Typ2 oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.