Surgite! Stressmangement by Gehirn

Willkommen zum Kurs "Stressmanagement by Gehirn"

Warum dieser Kurs?

Stress kann uns alle überwältigen – sei es im Berufsleben oder im Alltag.

Unser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Stress besser zu verstehen und effektive Techniken zur Stressbewältigung zu erlernen.

Basierend auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, hilft Ihnen dieser Kurs, ein stressfreieres und produktiveres Leben zu führen.

Was Sie erwartet:

• Neurowissenschaftliche Grundlagen: Erfahren Sie, wie Stress im Gehirn entsteht und wie Sie ihn effektiv managen können.

• Praktische Anwendungen: Lernen Sie Techniken zur Stressbewältigung und Energiemanagement, die Sie sofort in Ihrem Alltag anwenden können.

• Individuelle Unterstützung: Zwei Online-Coaching-Einheiten, in denen wir gemeinsam Ihre persönlichen Stressauslöser und Bewältigungsstrategien besprechen.

Wie funktioniert es?

1. Anmeldung und Zugang: Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie Zugang zum Surgite! Learning-Management-System (SMLS), wo Sie mit dem theoretischen Teil des Kurses beginnen.

     2.Persönlicher Fortschritt: Nach erfolgreichem            Abschluss des Theorieteils und der Prüfung haben          Sie die Möglichkeit, zwei individuelle Coaching-              Einheiten zu buchen.

Jetzt anmelden und starten! Seien Sie bereit, Ihr Leben zu verändern. Melden Sie sich jetzt an und starten Sie Ihre Reise zu einem stressfreieren und erfüllteren Leben.

Herzlichen Dank für Ihr Vertrauen in Surgite Coaching. Wir freuen uns darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten!

Die Terminvereinbarung zu den beiden

Online - Gespräche können Sie individuell mit mir vereinbaren.