Wenn auch du dich in Dankbarkeit üben und dankbar durch deinen Tag gehen möchtest, dann ist dieser Aloha Powertalk genau der richtige für dich. Das Schönste an der Dankbarkeit ist, dass wenn du in wahrer Dankbarkeit verbunden bist, kein negatives Gefühl für den Moment Platz hat. So ist Dankbarkeit ein bisschen die Wunderpille um negative Gefühle zu vertreiben.
Am besten hörst du dir diesen Powertalk gleich in der Früh nach dem Aufstehen an, um so bereits kraftvoll in deinen neuen Tag zu starten. Du kannst ihn natürlich auch untertags immer wieder als kleinen Motivations-Turbo für zwischendurch verwenden.
WICHTIGER HINWEIS: Die geführten Meditationen dienen der Entspannung und dem zur Ruhe kommen und ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten.
