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Winterliche Ruhe finden

99,90 €

Dein Wohlfühl-Paket für die letzten Wochen des Jahres

Im Paket enthalten:

  • E-Book „Winterliche Ruhe: Ein Achtsamkeits- und Stressmanagement-Guide“
  • Journaling-Vorlagen „Reflexion und Rückzug“
  • Checkliste „Dein persönliches Winter-Ruhe-Ritual“
  • Geführte Meditationen „Winterstille im Kopf: Meditationen für kalte Tage“
  • Täglicher Achtsamkeitsimpuls „31 Tage der Winterruhe“
  • „Stressfrei durch die kalte Jahreszeit mit Achtsamkeit“

 

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  • E-Book „Winterliche Ruhe: Ein Achtsamkeits- und Stressmanagement-Guide“
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  • Täglicher Achtsamkeitsimpuls „31 Tage der Winterruhe“
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