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Mentale Gesundheit durch Meditation (MGM) - 8 Wochen Kurs

297 €
Einschließlich Mehrwertsteuer

Wissenschaftlich fundiert -

Begleiteter Online Kurs

Das erhalte ich als TeilnehmerIn von dem Kurs:

  • Weniger Depression, Angststörungen, Panikattacken, Stress, Leid, Schmerz und deren Begleiterscheinungen. (auf der Grundlage von über 200 Studien & zahlreichen Gesprächen mit Neurowissenschaftlern & Psychotherapeuten)

  • Mehr Glücksgefühle, mehr schöne Momente, mehr Zufriedenheit, mehr Antrieb, mehr Freude.

  • Ein lebenslang wirkendes Werkzeug für deine mentale Gesundheit

Diese effektiven Komponenten bringen mich als TeilnehmerIn endlich ins Handeln:

  • 11 verschiedene Meditationsarten, die allesamt aussagekräftige Ergebnisse in Studien geliefert haben.

  • Kognitive Verhaltenstherapie - Eines der wirksamsten Tools der Psychotherapie.

  • Eine persönliche Begleitung durch Videos und höchst wirkungsvolle "Mentoring-Aufgaben" während der 8 Wochen durch mich und meine 19-jährige Meditationserfahrung

Die Meditationsarten, die in dem Kurs vorkommen:

-> Verkleinern die Amygdala = Weniger Stress & Angst

-> Vergrößern den li. präf. Cortex = weniger Depression + mehr Zufriedenheit

-> Verdichten die gr. Substanz im Hippocampus = bessere Emotionsverarbeitung

-> Bringen weniger Aktivität in das Default Mode Network = Weniger Gedankenkreisen

 

-> Direkt nach der Zahlung erhalten Sie per E-Mail den Link zu Ihrem digitalen Produkt. <-

 

Bis bald,

Ihr Adrian Göldner

Gründer des privaten Instituts für mentale Gesundheit durch Meditation

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Mentale Gesundheit durch Meditation (MGM) - 8 Wochen Kurs

Wissenschaftlich fundiert -

Begleiteter Online Kurs

Das erhalte ich als TeilnehmerIn von dem Kurs:

  • Weniger Depression, Angststörungen, Panikattacken, Stress, Leid, Schmerz und deren Begleiterscheinungen. (auf der Grundlage von über 200 Studien & zahlreichen Gesprächen mit Neurowissenschaftlern & Psychotherapeuten)

  • Mehr Glücksgefühle, mehr schöne Momente, mehr Zufriedenheit, mehr Antrieb, mehr Freude.

  • Ein lebenslang wirkendes Werkzeug für deine mentale Gesundheit

Diese effektiven Komponenten bringen mich als TeilnehmerIn endlich ins Handeln:

  • 11 verschiedene Meditationsarten, die allesamt aussagekräftige Ergebnisse in Studien geliefert haben.

  • Kognitive Verhaltenstherapie - Eines der wirksamsten Tools der Psychotherapie.

  • Eine persönliche Begleitung durch Videos und höchst wirkungsvolle "Mentoring-Aufgaben" während der 8 Wochen durch mich und meine 19-jährige Meditationserfahrung

Die Meditationsarten, die in dem Kurs vorkommen:

-> Verkleinern die Amygdala = Weniger Stress & Angst

-> Vergrößern den li. präf. Cortex = weniger Depression + mehr Zufriedenheit

-> Verdichten die gr. Substanz im Hippocampus = bessere Emotionsverarbeitung

-> Bringen weniger Aktivität in das Default Mode Network = Weniger Gedankenkreisen

 

-> Direkt nach der Zahlung erhalten Sie per E-Mail den Link zu Ihrem digitalen Produkt. <-

 

Bis bald,

Ihr Adrian Göldner

Gründer des privaten Instituts für mentale Gesundheit durch Meditation

297 €
Einschließlich Mehrwertsteuer