✅ Support für technische Fragen und zum Thema Selbstverteidigung
✅ Updates auf Verbesserungen und Überarbeitungen
✅ On-Demand-Zugang: Du bist zeitlich flexibel, lernst in deinem eigenen Tempo und bist jederzeit frei in deiner Entscheidung.
✅ Keine Laufzeit
INHALTE:
- Bewusstsein für potenziell gefährliche Situationen
- Nutze alle deine Sinne & Praxis Übungen
- Opferauswahl des Täters
- Deine Wahrnehmung & Praxis Übungen
- Aufmerksamkeit und die verschiedenen Stufen
- Beobachtungsgabe & Praxis Übungen
- Vorhersehung & Praxis Übungen
- Die Körpersprache
- Anzeichen von Gewaltverhalten
- Verhaltensmuster vor der Gewalttat
- Situationsbewusstsein trainieren & Praxis Übungen
- Prävention für die verschiedensten Alltagssituationen & Praxis Übungen
- Warum Deeskalation nicht immer funktioniert?
- So funktioniert Deeskalation
- Verschiedene Methoden der Deeskalation je nach Situation
Alle Praxisübungen kannst du in deinen Alltag einbauen.