POWER MAMA BUNDLE – LEICHTER, FITTER, GLÜCKLICHER

Das Rundum-sorglos-Paket für Mamas: Ernährungskonzept & 9-Wochen-Abnehmchallenge

Endlich die Babypfunde loswerden – mit Strategie und Leichtigkeit!

Dieses exklusive On-Demand Bundle kombiniert zwei bewährte Programme: Das Ernährungskonzept „Power Mama – Leichter Leben & Abnehmen für Mamas“ und die "9-Wochen Abnehm Challenge" von Move it Mama. Außerdem erhälst du ein 1:1 Coaching als Bonus dazu!

Ob nach der Rückbildung oder auch Jahre später als Mama – das Bundle begleitet dich auf deinem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht, mehr Energie und einem stressfreien Mama-Alltag.

WAS DICH ERWARTET:

TEIL 1: POWER MAMA – DAS ERNÄHRUNGSKONZEPT

Ein Ernährungsprogramm, speziell entwickelt für Mamas in allen Lebensphasen. Einfach und schnell umzusetzen.

• Individuelle Ernährungspläne für jede Phase:
  • Wochenbett & Regeneration
  • Aufbauzeit (mit oder ohne Stillen)
  • Abnehmphase für überschüssige Babypfunde
• Flexible Tagespläne:
  • Inspiration für Frühstück, Mittagessen, Abendessen & Snacks – einfach, alltagstauglich und familienfreundlich.
• Praktische Tools & Downloads:
  • Ernährungspyramide, Kalorienbedarf-Rechner, Mix & Match-Leitfäden und mehr.
• Vitamine und Mineralstoffe im Fokus:
  • Verständliche Infos zu Nahrungsergänzungsmitteln – was du als Mama wirklich brauchst und worauf du verzichten kannst.
• Tipps für deinen Alltag:
  • Versteckte Kalorien aufdecken, clevere Smoothie-Tricks für den hektischen Mama-Altag und die besten Obst- und Gemüse-Kombinationen.
• Stärke dein Mindset:
  • Entwickle eine positive Einstellung zur Ernährung und bleibe motiviert – langfristig und ohne Druck.

TEIL 2: 9-WOCHEN-ABNEHMCHALLENGE

Das Fitnessprogramm, das zu deinem Mama-Alltag passt:

• Effektive Workouts:
  • Jede Woche neue Videos – abgestimmt auf deine Bedürfnisse, inklusive Straffung von Bauch, Beckenboden, Armen und Beinen.
• Kurz und knackig:
  • Kein Workout dauert länger als 12 Minuten – ideal für volle Tage!
• Motivierender Trainingsplan:
  • Hake jede Woche ab und sieh deinen Fortschritt Schritt für Schritt.
• Mehr Energie, mehr Leichtigkeit:
  • Erlebe, wie du fitter, stärker und selbstbewusster wirst.

WARUM DAS POWER MAMA BUNDLE EIN GAMECHANGER IST:

• 100% Alltagstauglich: Für Mamas mit wenig Zeit – Ernährung und Fitness leicht umsetzbar.
• Flexibel & Individuell: Egal ob Stillzeit oder nicht – du passt das Programm an deine Bedürfnisse an.
• Motivierend & Effektiv: Schnelle Fortschritte durch die perfekte Kombination aus Ernährung und Bewegung.
• Langfristig nutzbar: Mit einem Jahreszugang kannst du alle Inhalte in deinem Tempo nutzen.

DEIN INVESTMENT IN DEIN WOHLBEFINDEN

• Preis: €299 für das komplette Bundle (Ernährungskurs + 9-Wochen-Abnehmchallenge).
• Bonus: Eine exklusive 1:1-Beratung mit Birte und ihrem Expertenteam ist inklusive.

BIST DU BEREIT, DICH ENDLICH WIEDER WOHLZUFÜHLEN?

Erreiche dein Wohlfühlgewicht, gewinne Energie zurück und meistere deinen Mama-Alltag mit einem strahlenden Lächeln – dank der einzigartigen Kombination aus Ernährung und Fitness und jahrelanger Erfahrung deines Move it Mama Expertenteams! Von Mamas für Mamas,

Birte & dein Move it Mama Team