Umfassender Online Videokurs inklusive:

• Mobile App (für IOS und Android)
• Kurs auf dem Handy schauen
• Videos herunterladen und offline sehen
• alle Videos sind sofort freigeschaltet

2 Ernährungskonzepte

• Ernährungskonzepte sind beliebig oft wechselbar
• alles ist erlaubt
• keine Ernährungseinschränkungen - kein Low Carb oder Low Fat
• kein Kalorienzählen - kein Makronährstoffe zählen
• flexible Ernährungskonzepte, ohne strikte Einschränkungen

4 Trainingspläne für Freihantel und Maschinen für 12 Monate

•  für Kraft, Muskelaufbau und Sixpack 
• endlich Sixpack ohne Ausdauertraining und ohne hungern
• kompakte Trainingszeiten zwischen 20 - 30 Minuten / 2 x Woche
• jede Übung wird einzeln erklärt und vorgeführt

Plus ....

• jedes Thema wird mit einem eigenen Video erklärt
• 2 Supplementenpläne
• Erfolgspunkteplan
• Motivation
• und vieles mehr....

Hinweis: Dieses Produkt ist ein reines Selbstlernprogramm ohne persönliche Betreuung oder Erfolgskontrolle. Eine individuelle Beratung oder Rückmeldung ist nicht Bestandteil dieses Angebots.