Entspannung finden durch geführte Meditationen

Du willst besser entspannen können? Du möchtest mehr innere Ruhe finden? Meditation ohne Anleitung findest du schwierig?

Dann nutze jetzt die von mir gesprochenen Meditationen. 

Meditation wirkt. Das steht fest. Hol dir hier die fünf von mir für dich eingesprochenen Meditationen mit einer Gesamtlaufzeit von über 60 Minuten. 

Profitiere von der wissenschaftlich nachgewiesenen Wirksamkeit, genieße mehr Entspannung und innere Ruhe. 

Über mich
Moin, ich bin Julia, die Stress-Expertin. Seit 2010 leite ich im hohen Norden meine Praxis für Stressbewältigung. Acthsamkeit und unterschiedliche Entspannungstechniken sind neben der Hypnotherapie zentrale Elemente meiner Arbeit.