Das, was dir damals als Einschlafritual vielleicht gefehlt hat, kannst du jetzt mit dem regelmäßigen Online Frauenkreis für betroffene Frauen von Missbrauch nachnähren!
Tritt ein in unseren heiligen Raum, der Konkurrenzdenken, Missgunst und Neid nicht kennt!
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Was sagen die Frauen vom letzten Kreis?
"Der Frauenkreis hat mir sehr geholfen, es ist die Gemeinschaft, das Verbunden sein., die Offenheit und das getragen sein. Das Mitgefühl und die liebevolle Begleitung von Dir und den anderen. Ich bin gut so, wie ich bin und wertvoll. Es war soviel Respekt da und Wertschätzung. Ich habe mehr Vertrauen zu mir bekommen.
Ich würde mir den Frauenkreis wieder buchen."
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"Der Raum durfte von allen Frauen mitgestaltet werden und somit waren die Abende kreativ
Der Raum war Sicher und vertrauensvoll gestaltet:
wenn ich bereit war, etwas von mir mitzuteilen, fühlte ich mich getragen und gehalten und alles was ich sagte, wird in keinsterweise weitergetragen
Der Raum war wertschätzend, voller Verständnis und Mitfühlend:
wenn ich bereit war, etwas von mir mitzuteilen, fühlte ich mich gehört, gesehen und angenommen, alle Gefühle waren willkommen
Der Raum war immer wieder Einladend:
Alle Gefühle und Gedanken waren erlaubt, so konnte ich alles aussprechen und mich auch in meiner Verletzlichkeit zeigen
Voller Dankbarkeit..."
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Stelle dir gerne diese Fragen, um eine gute Entscheidung für dich treffen zu können:
- Ich sehne mich nach authentischer Begegnung mit Menschen, die mir wohlgesonnen sind und möchte die Erfahrung machen, angenommen und wertgeschätzt zu sein
- Etwas in mir möchte lernen, Entspannung und Ruhe in mir zu finden
- Ich möchte Ressourcen kennenlernen, die meinen Alltag verschönern
- Ich bin an Ritualen interessiert, die mein Nervensystem beruhigen
- Ich habe einfach Lust, etwas Neues kennenzulernen
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Der Frauenkreis folgt einer festen Struktur, die wir gemeinsam mit Inhalt füllen:
❤️ Ankommen
❤️ Lied zum Einstimmen
❤️ Körperübung
❤️ Reflektionsfrage & Mitteilen des Ergebnisses, wenn du magst
❤️ Austausch & Raum für dein Thema
❤️ Lied zum Ausklingen lassen des Abends
Ausnahme bildet der erste Abend, an dem die Kennenlernrunde vordergründig ist (auch ohne Sprechen möglich)
Wir treffen uns zu den folgenden 6 Terminen (Achtung: Solltest du nicht teilnehmen, gibt es keinen Ersatztermin):
Jeden 2. Mittwoch Abend um 20 Uhr: 29.01., 12.02., 26.02., 12.03., 26.03., 09.04.2024
LIMITIERTE PLÄTZE von 15: Solange du hier buchen kannst, gib es noch einen freien Platz für dich!
Der Frauenkreis findet ausschließlich Online via Zoom statt und bitte nur für dich, ohne Kinder/Männer/ Frauen im Raum. Wichtig ist, dass du dir diese Zeit als "me time" organisierst, um Stress zu reduzieren!
Es gibt eine einzige Bedingung für die Teilnahme: Du musst fähig sein, alles Gesagte im Frauenkreis für dich zu behalten. Ohne dieses gegenseitige Versprechen wird es nicht funktionieren! Danke!
Ich kann nicht in Worte fassen, wie sehr ich mich auf unsere gemeinsame Zeit freue und ich wünsche dir, dass du ganz viel für dich mitnimmst!
Von Betroffener zu Betroffener - Von Frau zu Frau - Von Herz zu Herz,
deine Katharina