Du möchtest deinen Kinderwunsch endlich verwirklichen, dich optimal darauf vorbereiten und weißt nicht, wo du anfangen sollst?

Ich zeige dir den direkten Weg zu deinem Wunschkind – mit einem ganzheitlichen Ansatz, der dich von der Frau zur Mama begleitet.

Hello Baby! ist dein umfassender Leitfaden, in dem ich dir die Formel gebe, um bewusst schwanger zu werden und deinen Traum zu verwirklichen.

Was erwartet dich?
Hello Baby begleitet dich in drei Phasen, um dich optimal auf deinen Kinderwunsch vorzubereiten:

Align – Die Grundlagen schaffen:
Lerne, was deine Fruchtbarkeit beeinflusst und wie du die Ursachen von Hormonungleichgewichten erkennst. Verstehe deinen Zyklus und entdecke, wie die 4 Phasen deines Zyklus deine wahre Superpower sein können.

Boost & Nourish – Nährstoffe für Körper und Seele: Erfahre, welche Makro- und Mikronährstoffe deine Hormone unterstützen und wie du einen fruchtbarkeitsfördernden Lebensstil aufbaust. Entdecke Tipps zur Verbesserung der Spermienqualität und achte auf Umweltfaktoren, die deine Fruchtbarkeit beeinflussen können.

Flourish – Aufblühen nach innen und außen:
Finde zurück zu dir selbst mit Ritualen, Workbooks und Übungen, die dir helfen, achtsam durch diese Phase zu gehen. Schaffe Raum für Selbstfürsorge, mentale Stärke und inneres Gleichgewicht.

Zusätzlich erhältst du:
✔ Praktische Tools: Checklisten, Workbooks und konkrete Schritte, um die Grundlagen deiner Fruchtbarkeit zu stärken.
✔ Bluttests und Laboruntersuchungen: Klärung bringt Klarheit – ich zeige dir, welche Untersuchungen empfehlenswert und zu beachten sind, anhand eines praktischen Untersuchungsblatts und einer Checkliste.
✔Zyklisch Leben: lerne wie du dich und deinen Körper in jeder Zyklusphase unterstützt und dadurch deine Hormone natürlich in Einklang bringst.
✔ Rezeptinspirationen: Fruchtbare Mahlzeitenideen und kleine Rituale für Körper und Geist.

Mit über 100 Seiten voller fundiertem Wissen, persönlichen Erfahrungen und praktischen Übungen schenkt dir dieses eBook die Abkürzung, die ich mir vor Jahren gewünscht hätte.

Für wen ist dieses E-Book geeignet?
Für Frauen (und Paare), die sich eine natürliche und ganzheitliche Unterstützung auf ihrer Kinderwunschreise wünschen.

Egal, ob du gerade erst beginnst oder bereits einen langen Weg hinter dir hast – dieses eBook gibt dir Hoffnung, Wissen und die Werkzeuge, um wieder Vertrauen in deinen Körper zu finden.

Bist du bereit Mama zu werden?
Dann hole dir mein E-Book Hello Baby! Für eine ganzheitliche Schwangerschaftsvorbereitung.