BONUS 3 – Spezialanwendungen

In diesem Modul erwarten dich ganz besondere Techniken für noch mehr Wohlbefinden und Ausstrahlung. Entdecke neue Möglichkeiten, dein Gesicht und deinen Körper gezielt zu entspannen, Asymmetrien auszugleichen und deine innere Balance zu stärken.

Deien Videos:

1.Übungssequenz ohne Hände

2.Asymmetrien beseitigen und Kiefer entspannen

3.Gesichtsroller-Anwendung im Gesicht

4.Akupressur-Sequenz für das ganze Gesicht

5.Abendentspannung

6.Gesichtsmassage zum Eincremen

7.Entspannende und verbindende Gesichtsmassage

8.Herzöffnende Yoga-Sequenz von Liz Ehrenecker