AVIVA BALANCE Basiskurs - Digistore24

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595108 AVIVA BALANCE Basiskurs 160,00 € Der AVIVA BALANCE Online Basiskurs Einführungsvideos 18 Videos zum Erlernen der AVIVA-Basisübungsreihe 2 Videos zum einfachen Üben der AVIVA-Basisübungsreihe 4 Texte (PDFs) zur Vertiefung 1 Audio zur vertieften Selbsterforschung deiner arbeitenden Zone Super-Support beim Einstieg in die AVIVA-Basisübungsreihe! Du kannst du uns täglich deine Fragen in, in die AVIVA-Community oder per E-Mail stellen und bekommst garantiert innerhalb von max. 48 Stunden eine Antwort! AVIVA-MUSIC-PLAYLIST mit der Originalmusik von Aviva Steiner auf YouTube Zugang zur AVIVA-Community mit Austauschforum PLUS: 2 Bonusvideos - Dehnen und Stretching für nach dem Üben der AVIVA-Basisübungen 180 Tage Zugang zu diesem Kurs: Was heißt das? Das heißt, du hast zu diesem Kurs 180 Tage lang Zugang hast. Das sind 6 Monate. Danach erlischt dein Zugang automatisch. Wir senden dir vor Ablauf der 180 Tage eine Nachricht zur Erinnerung und mit der Möglichkeit den Zugang zu verlängern, wenn du dies wünschst. WAS IST DIE AVIVA-METHODE? UND FÜR WAS SIND DIE BASISÜBUNGEN? Absolutes Vertrauen in dein Körper-Bewusst-Sein zu haben, lässt dich dein Leben bewusster genießen. Es gibt einen Schatz, der wiedererweckt werden will. Magst du wie der Frühling aus dem Reichtum deiner Mitte kraftvoll und gleichzeitig weich und leicht - voller dynamischer Lebensenergie - durchs Leben gehen? Die 18 gymnastischen Basisübungen der Aviva-Methode lassen sich spielerisch leicht erlernen, machen Spaß und sind so wirkungsvoll, dass sie nur zwei Mal in der Woche für ca. 30 Minuten ausgeführt werden sollten. Aviva Steiner entwickelte in über 30 Jahren Forschungsarbeit diese geniale Methode. Mit den spaß-bringenden Fitness-Dance-Übungen stärkst du dich von der Mitte heraus. Dein Beckenboden wird deine kraftvolle Basis und ganz nebenbei werden alle übrigen Körperregionen mit trainiert. Die Aviva-Methode ist zusätzlich eine geniale Möglichkeit, die eigenen Hormonabläufe aktiv zu beeinflussen und das Wohlbefinden in die eigenen Hände zu nehmen. Der Beckenboden ist unser tragendes Geflecht, er lässt sich so leicht trainieren und es ist so wichtig, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben! Aviva Steiner hat die Übungen so kompakt und wirkungsvoll entwickelt, dass du mit nur 2-mal pro Woche 30-Minuten-Training deine Beckenbodenmuskulatur optimal gestärkt wird und sie deinen Kreislauf anregen, wodurch mehr Sauerstoff in all deine Zellen transportiert werden kann. Was wiederum dafür sorgt, dass dein ganzes System besser mit Nährstoffen versorgt wird, wodurch du deine eigene Gesundheit, Fitness und Jugendlichkeit stärkst. Mit den Aviva-Basisübungen kannst du: * schwungvoll durch die Wechseljahre * * aktiv Inkontinenz vorbeugen und entgegenwirken * * bei Kinderwunsch deine Fruchtbarkeit steigern * * deine Regelbeschwerden wegtanzen * Special für Männer: * zur Gesunderhaltung der Prostata * Der Beckenboden, die Wiege des Lebens, wird trainiert, der Atem wird in Fluss gebracht, der gesamte Organismus angeregt und belebt! Nach und mit Aviva fühlst du dich gesund, fit und jung!
	595108 AVIVA BALANCE Basiskurs Der AVIVA BALANCE Online Basiskurs Einführungsvideos 18 Videos zum Erlernen der AVIVA-Basisübungsreihe 2 Videos zum einfachen Üben der AVIVA-Basisübungsreihe 4 Texte (PDFs) zur Vertiefung 1 Audio zur vertieften Selbsterforschung deiner arbeitenden Zone Super-Support beim Einstieg in die AVIVA-Basisübungsreihe! Du kannst du uns täglich deine Fragen in, in die AVIVA-Community oder per E-Mail stellen und bekommst garantiert innerhalb von max. 48 Stunden eine Antwort! AVIVA-MUSIC-PLAYLIST mit der Originalmusik von Aviva Steiner auf YouTube Zugang zur AVIVA-Community mit Austauschforum PLUS: 2 Bonusvideos - Dehnen und Stretching für nach dem Üben der AVIVA-Basisübungen 180 Tage Zugang zu diesem Kurs: Was heißt das? Das heißt, du hast zu diesem Kurs 180 Tage lang Zugang hast. Das sind 6 Monate. Danach erlischt dein Zugang automatisch. Wir senden dir vor Ablauf der 180 Tage eine Nachricht zur Erinnerung und mit der Möglichkeit den Zugang zu verlängern, wenn du dies wünschst. WAS IST DIE AVIVA-METHODE? UND FÜR WAS SIND DIE BASISÜBUNGEN? Absolutes Vertrauen in dein Körper-Bewusst-Sein zu haben, lässt dich dein Leben bewusster genießen. Es gibt einen Schatz, der wiedererweckt werden will. Magst du wie der Frühling aus dem Reichtum deiner Mitte kraftvoll und gleichzeitig weich und leicht - voller dynamischer Lebensenergie - durchs Leben gehen? Die 18 gymnastischen Basisübungen der Aviva-Methode lassen sich spielerisch leicht erlernen, machen Spaß und sind so wirkungsvoll, dass sie nur zwei Mal in der Woche für ca. 30 Minuten ausgeführt werden sollten. Aviva Steiner entwickelte in über 30 Jahren Forschungsarbeit diese geniale Methode. Mit den spaß-bringenden Fitness-Dance-Übungen stärkst du dich von der Mitte heraus. Dein Beckenboden wird deine kraftvolle Basis und ganz nebenbei werden alle übrigen Körperregionen mit trainiert. Die Aviva-Methode ist zusätzlich eine geniale Möglichkeit, die eigenen Hormonabläufe aktiv zu beeinflussen und das Wohlbefinden in die eigenen Hände zu nehmen. Der Beckenboden ist unser tragendes Geflecht, er lässt sich so leicht trainieren und es ist so wichtig, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben! Aviva Steiner hat die Übungen so kompakt und wirkungsvoll entwickelt, dass du mit nur 2-mal pro Woche 30-Minuten-Training deine Beckenbodenmuskulatur optimal gestärkt wird und sie deinen Kreislauf anregen, wodurch mehr Sauerstoff in all deine Zellen transportiert werden kann. Was wiederum dafür sorgt, dass dein ganzes System besser mit Nährstoffen versorgt wird, wodurch du deine eigene Gesundheit, Fitness und Jugendlichkeit stärkst. Mit den Aviva-Basisübungen kannst du: * schwungvoll durch die Wechseljahre * * aktiv Inkontinenz vorbeugen und entgegenwirken * * bei Kinderwunsch deine Fruchtbarkeit steigern * * deine Regelbeschwerden wegtanzen * Special für Männer: * zur Gesunderhaltung der Prostata * Der Beckenboden, die Wiege des Lebens, wird trainiert, der Atem wird in Fluss gebracht, der gesamte Organismus angeregt und belebt! Nach und mit Aviva fühlst du dich gesund, fit und jung!	160,00 €