Abnehm- und Fitnesscoaching mit den Schwerpunkten Abnehmen, Ernährung, Training und Leistungsoptimierung im Business.

Zeitraum des Coachings: 6 Monate

Leistungen:

1. Ist-Analyse: Wir starten gemeinsam, indem du deinen Alltag erstmal trackst. Ich sehe dann, welche Veränderungen bei dir den größten Hebel haben.

2. Onboarding: Ich zeige dir wie wir am besten starten, wo du was findest und was du umsetzt, um dein Ziel zu erreichen.

3. nutrilize App:  Ernährung, Training, Tracking (Ernährungstracking mit KI Foto Funktion, ideal für unterwegs)  alles bequem und übersichtlich in einer App. Dadurch bleibt alles für dich übersichtlich und du musst nicht zwischen Excel-Tabellen und PDFs hin und her suchen.  

4. Persönlicher Support Whatsapp/nutrilize App: Wir stehen über den kompletten Zeitraum persönlich in Kontakt.

5. Wöchentlicher Checkin: Überprüfung des Fortschritts durch mich und gegebenenfalls Anpassung.

6. Zoom Call: Ich nehme mir alle 14 Tage persönlich 30 min Zeit für dich. Wir besprechen deinen Fortschritt und gegebenenfalls Anpassungen und Optimierungen.

7. Betreuung über 6 Monate