Reguliere dein Nervensystem und sorge damit für weniger Stress und mehr Verbindung im Familienalltag.

Du bekommst:

• 1 Video mit Regulationsübungen, dein "Nervensystemworkout"
• 1 Mitmachvideo mit Regulationsübungen für dein Kind zum Thema Wut
• 1 Video mit Regulationsübungen + Erklärungen und Alltagstipps

Du hast unbegrenzten Zugriff auf alle Videos.

Alle Videos stehen dir auch als Audio-Download zur Verfügung.