Jeden Monat, zum Neumond, lade ich dich zu einer besonderen Yoga-Praxis ein – einer Zeit für dich, um innezuhalten, dich auszurichten und bewusst einen neuen Zyklus einzuläuten.  

Jeder Neumond steht in einem bestimmten Tierkreiszeichen, das eine eigene Qualität und Energie mitbringt. In unserer Praxis verbinden wir uns genau mit dieser besonderen Qualität und nutzen sie als Inspiration:  

• Wofür möchtest du deine Energie in den kommenden vier Wochen nutzen?

• Was darf gehen, damit Neues entstehen kann?

Neben kreativen Yoga-Sequenzen, Entspannung und Meditation gibt es Raum für Reflexion – unterstützt durch ein liebevoll gestaltetes Workbook, das dir Impulse und Fragen schenkt, passend zur Energie des aktuellen Sternzeichens.  

Diese Praxis ist dein persönlicher Reset – eine Einladung, bewusst loszulassen, was du nicht mehr mitnehmen möchtest, und mit Klarheit und Intention in den nächsten Mondzyklus zu starten.