Hypnose-Audio: Endlich wieder durchschlafen
(MP3, 25 Minuten)
Diese geführte Hypnose hilft Ihnen, nächtliches Aufwachen zu reduzieren und wieder erholsam durchzuschlafen. Sie unterstützt Sie dabei, körperlich und geistig zur Ruhe zu kommen, störende Gedanken loszulassen und einen tiefen, regenerierenden Schlaf zu finden – ganz natürlich, ohne Druck oder Anstrengung.
Was Sie erhalten:
1 hochwertige MP3-Datei (25 Min.) zum Download
Hypnose zur Beruhigung von Geist und Nervensystem in der Nacht
Förderung eines ruhigen, durchgehenden und erholsamen Schlafs
Für wen ist diese Hypnose geeignet?
Für Menschen, die häufig in der Nacht aufwachen, nicht wieder einschlafen können oder generell unter Schlafunterbrechungen leiden. Auch hilfreich bei stressbedingtem Schlafmangel oder innerer Unruhe.
Anwendungsempfehlung:
Hören Sie die Hypnose direkt vor dem Einschlafen oder beim nächtlichen Aufwachen. Verwenden Sie möglichst Kopfhörer für eine tiefe Wirkung. Regelmäßige Anwendung kann zu dauerhaft verbesserter Schlafqualität führen.